Smettere di fumare è più facile con quest'app
Smettere di fumare può essere complicato, soprattutto se proviamo a smettere da un giorno all'altro. Quest'app ci offre un metodo per smettere di fumare gradualmente. Ma come funziona?
Buona compagnia per smettere di fumare
Smoking Log è un'app per smettere di fumare tramite la riduzione del numero di sigarette ogni giorno. In altre parole, l'idea è di smettere di fumare a poco a poco, fumare di meno ogni giorno fino a dire addio al tabacco una volta per tutte.
Per utilizzare quest'applicazione, la prima cosa da fare è scaricare il file APK e inserire i nostri dati personali per configurare la piattaforma. Successivamente, dobbiamo fissare i nostri obiettivi e aggiungere le sigarette che fumiamo ogni giorno.
Fornisce promemoria per aiutarti a gestire i tuoi obiettivi.
Tutti i dati vengono registrati nella cronologia per tenere traccia delle nostre abitudini. Inoltre, con queste informazioni possiamo anche analizzare i progressi in termini di soldi risparmiati, tempo guadagnato o riduzione del tabacco. Allo stesso modo, ci fornisce anche grafici, statistiche e promemoria.
Se vogliamo smettere di fumare a poco a poco, qui troveremo una base da cui partire. La strada non sarà facile, ma almeno saremo sempre in buona compagnia.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 5.0.
Almudena Galán
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Biagio Palumbo